Das legen aktuelle Forschungsergebnisse der Jilin University und der Peking University nahe. Wer regelmäßig Kaffee oder Tee trinkt, könnte seiner Leber tatsächlich etwas Gutes tun.
Laut Studie hatten Personen, die täglich Tee trinken, seltener erhöhte Fett- und Eisenwerte in der Leber – und auch weniger Anzeichen von Entzündungen. Bei regelmäßigem Kaffeekonsum zeigte sich ebenfalls ein positiver Zusammenhang: weniger Leberfett und geringere Eisenablagerungen.
Die Forschenden vermuten, dass die enthaltenen antioxidativen und entzündungshemmenden Pflanzenstoffe dabei eine wichtige Rolle spielen. Natürlich ersetzt das keine ausgewogene Ernährung oder Bewegung – kann aber ein kleiner Beitrag zu einer gesünderen Leber sein.
Quelle: heilpraxisnet.de 08.11.2025